ZEG HET MAAR!

Henk en Hennie: samen zijn wij sterk

Het is een zonnige vrijdagmiddag als Henk Boer spontaan, gastvrij en met een glimlach zijn voordeur opent. “Boer is de naam”, zegt hij ronduit, “toepasselijker kan niet, want het boerenleven stroomt door mijn aderen”. In gezelschap van zijn vrouw Hennie en hun dochter Thea vertelt Henk over de dagelijkse bezigheden, de zorg voor zijn vrouw en de liefde voor elkaar. “Hennie en ik doen gelukkig nog heel veel samen want, samen zijn wij sterk”.

“Begin 2021 is mijn moeder gevallen”, begint Thea te vertellen, “in het ziekenhuis bleek dat zij een heupfractuur had opgelopen. Na maanden van revalidatie en een verblijf in een zorginstelling hebben wij met elkaar besloten moeder thuis te halen om haar de aandacht, zorg en liefde te geven die zij nodig heeft”. “Ik besefte vanaf het eerste moment dat ik met de keuze Hennie zelf te willen verzorgen een hele verantwoording op mij had genomen”, vertelt Henk, “naast het feit dat mijn vrouw moest revalideren van haar val bleek ook dat zij meer en meer vergeetachtig werd. Ik was zomaar ineens fulltime mantelzorger. Een duizendpoot kun je wel zeggen: afspraken bijhouden, het huishouden doen en de boodschappen halen. Ik kreeg een nieuw levensdoel, de verzorging van Hennie”.

“Toch staan zij er niet alleen voor”, valt Thea bij, “naast de dagelijkse zorg aan huis en een huisarts die meedenkt, ben ik op zoek gegaan naar activiteiten om de situatie van mijn ouders zoveel mogelijk te verlichten. Ik werd daarbij aangenaam verrast door welzijnsorganisatie Diverz en dat niet alleen vanwege haar maaltijdservice en personenalarmering, maar ook door het aanbod van ‘Welzijn op Recept’. In overleg met de welzijnscoach van Diverz kwamen wij uit op cognitieve fitness, een activiteit waar mijn moeder nu iedere donderdagochtend in wijkcentrum Xiejezo met heel veel plezier aan deelneemt”.

Hennie glimlacht ondertussen, “ik vind het fijn daar”, zegt zij, “wij zijn met een hele leuke groep en ze helpen mij bij alles. Wij doen daar van alles om goed te blijven bewegen en er zijn veel oefeningen om je geheugen te trainen zodat je dingen niet zo snel vergeet”. “En natuurlijk ben ik de chauffeur van dienst”, vult Henk enthousiast aan, “ik breng en haal Hennie op en af en toe blijf ik even koffiedrinken om een praatje te maken met de dames die daar komen. Ik zie dat Hennie opgenomen is in de groep, dat geeft mij een goed gevoel. Ja, ik kan gerust zeggen dat de cognitieve fitness van Diverz net dat extra stukje plezier en kleur geeft aan ons leven. Ondanks alle veranderingen zoeken Hennie en ik iedere dag weer naar dingen die wij samen kunnen doen”, vertelt Henk verder, “zo genieten wij bijna dagelijks van een wandeling op en rond onze volkstuin aan de Oude Stationsweg of wij gaan mee op een uitje van de donderdagochtend groep van Hennie. Laatst nog zijn wij met de groep naar ’t Weetpunt geweest, echt reuze gezellig. Zo zie je maar, wij zitten nog lang niet stil”.

Herkent u het misschien bij uzelf, dat u moeite heeft iets te ondernemen of iets wil veranderen maar niet weet waar u moet beginnen. ‘Welzijn op Recept’ kan dan net dat zetje in de rug zijn dat u nodig heeft. Bewegen, ontmoeten of creatief bezig zijn, het kan dat stukje plezier zijn waar u naar op zoek bent. Uw huisarts of de praktijkondersteuner schijft voor u een welzijnsrecept uit en verwijst u door naar de welzijnscoach van Diverz, mevrouw Ayla Zengin. Samen met haar kunt u ontdekken welke activiteit bij u past. Neem gerust contact op met Ayla,zij is bereikbaar via telefoonnummer: 078 620 60 60. Meer info is ook te vinden op: www.welzijnoprecept.nl

Thérèse en Tonny: voor de familie een hele geruststelling

Het is een prachtige lenteavond als Tonny Jacobs woonachtig aan het IJsvogelplein de deur van haar woning opent. Behendig manoeuvreert zij haar rollator langs de bank en de bijzettafeltjes als zij tegelijkertijd enthousiast wijst op het uitzicht, “fantastisch hè, ik woon hier al 32 jaar en nog steeds met veel plezier”. Haar dochter Thérèse glimlacht, “Ik ben blij dat je dat zegt mam, want vandaag de dag betekent het voor ouderen heel wat om zo langmogelijk zelfstandig thuis te blijven wonen. Mijn broers, een kleindochter van mijn moeder en ik wonen allemaal in de buurt”, gaat Thérèse verder, “toch zeg ik je eerlijk, ik schaam mij weleens dat een bezoekje aan mijn moeder er zo weinig van komt. Natuurlijk zijn wij er voor haar als zij in moeilijkheden zit maar je kent het, hele drukke levens met banen en eigen gezinnen en voor je het weet schiet je moeder erbij in”.

“Veel mensen kunnen slecht wennen aan het idee dat ze ouder worden en op een gegeven moment niet alles meer kunnen”, neemt Tonny het gesprek over, “zij stellen de dingen zo langmogelijk uit, want zij denken ‘mij gebeurt het niet’. Wat dat betreft zit ik heel anders in elkaar”, glimlacht zij, “ik wil anderen beslist niet tot last zijn en met mijn zaken laten zitten. Ik wil zeker zijn. Misschien vind je het een gek praatje, maar ik had mijn begrafenis al heel vroeg geregeld. Dat laatste gold trouwens ook voor de personenalarmering. Ik hoorde nog weleens dat mensen gevallen waren en geen alarmering hadden. Ik moest er niet aan denken dat mij dat zou overkomen en daarom kwam ik al snel op het idee de alarmering te gaan regelen. Diverz heeft mij er vervolgens prima bij geholpen”.

“Dat het nut van die personenalarmering zich alzo snel zou bewijzen, konden wij vooraf niet bedenken”, zegt Thérèse. “Nou zeker”, vertelt Tonny, “op een ochtend kwam ik te vallen en daar lag ik. Ik kon geen kant meer op. Ik heb direct het knopje van de alarmering ingedrukt waarna een stem op een bandje zei dat er contact gezocht werd. Al snel hoorde ik, ‘dag mevrouw Jacobs, gaat het goed met u?’ Ik vertelde wat er gebeurd was en dat ik verging van de pijn. Mijn kleindochter is toen met de sleutel gekomen en tegelijkertijd is 112 gebeld”, gaat Tonny verder, “het bleek dat ik mijn bekken had gebroken. Na een week in het Ikazia Ziekenhuis en vijf weken revalidatie mocht ik weer naar huis”.

“Ik kan je zeggen dat het voor de familie een hele geruststelling is bij de gedachte dat onze moeder direct hulp kan inschakelen als er iets met haar gebeurt”, gaat Thérèse verder, “die zekerheid hebben wij onlangs verder uitgebreid door Swinhove tot eerste contactpersoon te maken. Tenslotte
verzorgen de verpleegkundigen mijn moeder al dagelijks en hebben zij ook haar huissleutel. Ideaal dus! Diverz is in het veranderen van de opvolging heel flexibel. Het contact met hen verloopt altijd fijn en soepel. Is er iets dan bel je ze en wordt het snel opgelost”.

“Zo geeft de alarmering mij een extra gevoel van veiligheid en kan ik blijven genieten van veel leuke dingen”, zegt Tonny, “vergeet niet dat ik binnenkort 85 word. Dat vier ik zaterdag 1 juli a.s. in ‘De IJsvogel’. Iedere dag eet ik daar warm en op donderdag kwebbel ik onder het genot van een kopje koffie met een leuke groep ouderen over van alles en nog wat. Gewoon leuk en heel gezellig!”

Wilt u meer weten over de 24-uurs personenalarmering van Diverz? En wilt u net als Tonny zo’n veilige ondersteuning zolang u nog zelfstandig thuis woont? Kijk dan op diverz.info onder aanbod volwassenen en ouderen of neem contact op met de infobalie van Diverz : 078 – 620 60 60 en vraag naar Nicole Blom

Mariska en Pia

Het is vrijdagmiddag kwart voor twaalf als er bij Pia Kock, woonachtig aan de Duinbeek, wordt aangebeld. Willem, vrijwilliger bij de maaltijdservice van Diverz, kondigt zich aan, “dag Pia, kijk eens wat ik hier voor je heb, twee overheerlijke warme maaltijden”. Pia glimlacht. Het is een beetje een speciale dag voor haar vandaag, want haar buurvrouw/mantelzorger, Mariska Hofstede, eet gezellig mee. Vergezeld van twee warmhoudboxen loopt Willem de keuken in, “wat is de bedoeling, Pia? Wil je dat ik de maaltijd voor je klaarmaak, het vlees even aansnij en het voor jullie opdien?”. “Ik ben heel blij met zo’n extra service, Willem maar vandaag doe ik dat”, reageert Mariska vriendelijk lachend. Onder een hartelijk ‘eet smakelijk, dames’ vertrekt Willem weer naar een volgend adres.

Terwijl Pia de tafel dekt, opent Mariska ondertussen de boxen. “Wat ziet dat er heerlijk uit”, klinkt het enthousiast, “Diverz verwent ons weer met heel veel lekkers. Kijk die gebakken aardappeltjes eens, die doperwtjes, de witte kool en dat kipstoofpotje in rodewijnsaus. Per dag kan Pia kiezen uit wel vijf verschillende maaltijden in meerdere groottes, legt Mariska uit, “er is keuze uit aardappels, pasta of rijst. En natuurlijk zijn er ook soepen, toetjes, salades en vegetarische maaltijden. Wat ik vooral zo praktisch vind aan de maaltijdservice van Diverz”, gaat zij verder, “is dat het zo’n breed pakket aan service biedt. Voor Pia en voor mij als mantelzorger is het handig dat de maaltijd eventueel kan worden opgeschept en het vlees kan worden aangesneden en ook dat Pia geholpen wordt bij het invullen van de menulijst. Petje af trouwens voor die leuke en gemotiveerde vrijwilligers van Diverz die dat iedere keer weer doen. Wat ik ook heel goed vind is dat zij naast een praatje nog een beetje een oogje in het zeil houden. Voor veel ouderen betekent zo’n moment dan ook iets om naar uit te zien”.

“Het is lekker”, zegt Pia als zij voorzichtig met haar vork in de warme aardappeltjes prikt, “het lijkt wel of ik in een restaurant zit”. Dan legt zij uit dat zij altijd met plezier iets voor haarzelf klaarmaakte. “Ik hou van koken, maar op een gegeven moment ging dat niet meer. De klad kwam erin”, vertelt zij, “de buren om mij heen deden hun best en brachten mij vaak een maaltijd, maar dat lukte ook niet iedere dag”. “Totdat de diëtiste uitkomst bood”, vult Mariska aan, “zij kwam met het idee van de maaltijdservice van Diverz. Zo zijn wij gestart en nu krijgt Pia vijf dagen in de week een warme maaltijd geserveerd”. “Dit is echt de oplossing”, glimlacht Pia, “en het is goed voor mijn gezondheid. Ik kan je vertellen dat er al drie kilootjes bijgekomen zijn”.     

“Ik ben zo blij dat het goed gaat met Pia en dat ik als mantelzorger op deze manier iets voor haar kan betekenen”, vertelt Mariska, “dat had ik drie jaar geleden niet kunnen bedenken. Mijn man en ik hadden net onze hond Olaf, een kooiker, gekregen. Ik wist dat Pia altijd honden had gehad. Spontaan heb ik haar toen gevraagd of zij niet af en toe op Olaf kon passen. Dat wilde ze wel en zie ons hier nu zitten, buurvouw en buurvrouw”. Mariska glundert, “gekscherend zeg ik wel eens tegen Pia, eerst zorgde jij voor mijn hond en nu zorg ik voor jou”.

“Ja, de maaltijdservice van Diverz is een schot in de roos”, zegt Mariska tenslotte, “naast de kwaliteit en de service zijn ze ook nog eens heel toegankelijk. Wil je het anders of een keer geen maaltijd dan is de maaltijdservice van Diverz daar heel soepel in en denken ze graag met je mee. Dat is superfijn!”

Lesa en Renier

Eigenlijk zou iedere inwoner van Zwijndrecht wel iets voor een ander kunnen betekenen. Potentie zat zou je zeggen, maar hoe maak je dat waar?  Het vrijwilligersplatform Zwijndrechtvoorelkaar is het antwoord op die vraag. Op www.zwijndrechtvoorelkaar.nl vind je alle vraag en aanbod op het gebied van vrijwilligerswerk. Vraag, zoek, vind en help elkaar dat is simpelweg de bedoeling. Op deze manier wordt vrijwilligerswerk voor iedereen mogelijk.

“En zo is dat ook bij ons ook gegaan”, vertelt Lesa, “ik zat in de wachtkamer van de tandarts wat te scrollen op mijn telefoon toen plots op Facebook, Zwijndrechtvoorelkaar verscheen. Ik keek op de website die vol stond met vragen van mensen die wel wat hulp konden gebruiken. Ik was meteen enthousiast en toen ik ’s avonds thuiskwam en mijn partner Renier over Zwijndrechtvoorelkaar vertelde waren wij het snel eens, dat gaan wij samen uitproberen. Zeg nou zelf, zo af en toe een uurtje van je tijd geven aan een ander, dat is toch hartstikke leuk”.

“Nu lijkt het net of wij uren over hebben”, glimlacht Renier, “maar vergeet niet dat wij allebei best wel drukke banen hebben. Wij werken onregelmatig en het voordeel daarvan is dat wij zomaar in de ochtend of de avond, als wij niet zo heel veel te doen hebben, een uurtje van onze tijd kunnen geven aan iemand met een hulpvraag”. “Renier is daarin meer van de klusjes of een keer de tuin opknappen bij een ander, terwijl ik de sociale hulpvragen doe”, legt Lesa uit, “even een uurtje op de koffie, een wandeling maken of iets betekenen voor iemand die ziek is. Het vraagt alleen maar een beetje maatschappelijke betrokkenheid, meer is niet nodig om een ander en jezelf al gauw het nodige plezier te bezorgen”.  

“Ik kan mij onze eerste klus nog wel herinneren”, vertelt Renier, “wij gingen naar een mevrouw die zelf haar tuin niet meer kon doen. Of wij haar er even bij konden helpen. Toen wij aankwamen zagen wij al het onkruid. Ik stelde al snel voor om de tuin opnieuw aan te planten. Geweldig vond die mevrouw het, dat wij haar tuin zo grondig hadden aangepakt en dat helemaal vrijwillig.

Natuurlijk krijgen wij voor een klus ook wel eens geld aangeboden”, gaat Renier verder, “maar daar doen wij niet aan mee, wij nemen niks aan. Het geeft ons voldoening iets voor anderen te kunnen betekenen. Het is gewoon fijn om te ervaren dat mensen dankbaar zijn”. “Daarnaast willen wij ook een voorbeeld zijn voor onze kinderen”, vult Lesa aan, “zij zien dat wij door het oppakken van een klusje iets extra’s doen. ‘Dat zou ik ook wel kunnen doen’, hoor je ze dan denken”.

“Wij vinden Zwijndrechtvoorelkaar een geweldig platform”, vertelt Renier, “het mag best meer bekendheid krijgen. Het is heel simpel, je schrijft je in op de website en je maakt een profiel aan met daarin wat je kan betekenen voor een ander. Daar kunnen mensen op reageren. Af en toe krijg je dan een bericht van iemand met een vraag. Dat hoeft je niet veel tijd te kosten. Je hoeft echt niet elke week ergens een dag in te steken, al doe je twee klusjes per jaar”.  

Zwijndrechtvoorelkaar slaat graag een brug tussen mensen. Dus wil jij het verschil maken op een manier die bij jou past? Kun je wel een extra handje gebruiken? Ben je op zoek naar vrijwilligers? Als je één van die vragen (of meer) met ja beantwoordt, dan ben je op de goede plek. Zowel vrijwilligers als vrijwilligersorganisaties kunnen bij www.zwijndrechtvoorelkaar.nl terecht voor bemiddeling tussen vraag en aanbod.